過体重女性の妊娠体重増加ガイド
過体重女性向けIOM 2009体重増加ガイドラインを取得。
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Frequently Asked Questions — 妊娠体重増加計算機
過体重の女性は妊娠中何kg増加すべきですか？+
IOM 2009過体重(BMI 25-29.9)：合計7-11.5kg。第2/3三半期0.23-0.33kg/週。
過体重の妊婦は体重増加を制限できますか？+
可能ですが、厳格な食事制限はNG。空カロリーを除去し、低エネルギー食・軽運動を。
増えすぎるとどんなリスクがある？+
妊娠糖尿病(+2倍)・子癇前症・帝王切開・LGA児・産後体重戻り困難。