⏱️ Race Finish Time Estimator — Tính Tốc Độ Chạy Miễn Phí

Tính race finish time estimator ngay lập tức. Nhận tốc độ/km, tốc độ/dặm, km/h và dự báo thời gian hoàn thành.

Loading tool...

Frequently Asked Questions — Tính Tốc Độ Chạy Bộ

Pace chạy bộ là gì?+

Pace là thời gian để chạy 1km. Ví dụ: pace 5:00/km nghĩa là chạy 1km mất 5 phút.

Pace tốt cho người mới chạy?+

Người mới thường chạy 7-9 phút/km. Tập trung chạy không dừng trước khi cải thiện tốc độ.

Cách tính pace mục tiêu cho cuộc đua?+

Chia thời gian mục tiêu cho khoảng cách. VD: 25 phút cho 5K = 5:00/km mục tiêu.