超重女性孕期体重增长指南
获取专为超重女性制定的IOM 2009体重增长指南。
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Frequently Asked Questions — 孕期体重增长计算器
超重女性孕期应增重多少？+
IOM 2009超重女性(BMI 25-29.9)：总计7-11.5公斤，第二三孕期0.23-0.33公斤/周。
超重孕妇可以控制体重增加吗？+
可以，但不要严格节食。去除空卡路里，吃营养密集食物，保持轻度活动(每天散步30分钟)。
增重过多有哪些风险？+
妊娠期糖尿病(+2倍)、先兆子痫、剖宫产、大于胎龄儿、产后减重困难。