指定日までに痩せる

結婚式や休暇の予定がありますか?目標体重と期限日を入力して、正確な毎日必要なカロリー不足を把握しましょう。

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Frequently Asked Questions — 指定日までに痩せる

特定の日までに体重を落とすには?+

残り日数から逆算した毎日のカロリー不足を維持する必要があります(脂肪1kgは約7700kcal)。この計算機を使えば、1日の摂取カロリー上限が自動で算出されます。

指定日までの減量計画を計算