Máy Tính Nồng Độ Cồn (BAC)
Ước tính nồng độ cồn trong máu (BAC) bằng công thức Widmark. Nhập giới tính, cân nặng và số loại đồ uống để xem trạng thái say, thời gian tỉnh táo và cảnh báo lái xe.
How to use
- 1Chọn giới tính và nhập cân nặng
- 2Nhập giờ bắt đầu uống
- 3Thêm số lượng từng loại đồ uống (beer, wine, spirit, cocktail)
- 4Xem BAC, trạng thái say và thời gian cần để tỉnh táo
Frequently Asked Questions — Máy Tính Nồng Độ Cồn (BAC)
Công thức Widmark là gì và có chính xác không?+
Công thức Widmark tính BAC dựa trên lượng cồn tiêu thụ, cân nặng, giới tính và thời gian uống. Độ chính xác khoảng ±20% tùy từng người do tốc độ hấp thụ cồn khác nhau. Kết quả chỉ mang tính tham khảo, không thay thế máy đo thực tế.
Bao lâu thì nồng độ cồn về 0?+
Gan đào thải khoảng 0.015% BAC mỗi giờ (trung bình ~1 đơn vị cồn/giờ). Không có cách nào đẩy nhanh quá trình này — uống cà phê, tắm nước lạnh hay ăn uống không giúp tỉnh rượu nhanh hơn. Chỉ có thời gian mới giải quyết được.
Giới hạn nồng độ cồn khi lái xe ở Việt Nam là bao nhiêu?+
Theo Nghị định 100/2019/NĐ-CP (sửa đổi bởi 123/2021/NĐ-CP): Xe ô tô — 0% nồng độ cồn trong máu. Xe máy — 0% nồng độ cồn trong máu. Việt Nam áp dụng quy định "không uống rượu bia khi lái xe" khắt khe nhất ASEAN.
BAC 0.08% tương đương uống bao nhiêu?+
Với nam giới 70kg, khoảng 3–4 lon bia 330ml (5%) uống trong 2 giờ. Với nữ giới 55kg, chỉ cần 2–3 lon. Con số chính xác phụ thuộc nhiều yếu tố: thể chất, bữa ăn no hay đói, tốc độ uống.