Tính Dạng Người Táo (Apple) — WHR & Nguy Cơ
Biết bạn có dạng người táo không và rủi ro sức khỏe liên quan.
Loading tool...
Frequently Asked Questions — Tính Tỷ Lệ Eo-Hông
Dạng người táo là gì?+
Dạng táo (android): mỡ tích tụ chủ yếu ở bụng và thân trên, WHR cao. Liên quan đến mỡ nội tạng.
Dạng người táo có nguy hiểm không?+
Mỡ nội tạng tăng nguy cơ tim mạch +30-40%, tiểu đường type 2 +3-7 lần, hội chứng chuyển hóa.
Có thể thay đổi từ táo sang lê không?+
Không thể thay đổi phân bố mỡ di truyền, nhưng có thể giảm mỡ bụng qua thâm hụt calo, tập aerobic.