肾上腺疲劳测试
识别肾上腺疲劳迹象，即慢性压力耗尽了肾上腺皮质醇反应。
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Frequently Asked Questions — 肾上腺疲劳测试
肾上腺疲劳是真正的医学诊断吗？+
"肾上腺疲劳"不是正式医学诊断，但HPA轴失调是真实存在的，可通过4点唾液皮质醇测试测量。大多数有"肾上腺疲劳"症状的人有功能性HPA失调，而非真正的艾迪生病。
低皮质醇（肾上腺耗竭）的典型症状有哪些？+
典型低皮质醇症状：即使休息后也无法改善的极度疲劳、渴望盐和糖、站立时头晕（体位性低血压）、早晨疲劳但晚上较好、脑雾、压力耐受性差、频繁生病。
肾上腺恢复需要多长时间？+
HPA轴功能恢复很缓慢：轻度失调6-9个月，中度12-18个月，重度至少18-24个月。关键恢复支柱：充分睡眠8-9小时（不可妥协）、减少咖啡因、血糖管理、适应原（南非醉茄、红景天）。