预测下次月经日期计算器
根据上次月经日期和周期长度准确预测下次月经日期。
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Frequently Asked Questions — 月经周期计算器
如何计算下次月经日期？+
将周期长度（如28天）加到上次月经第一天。例如：3月1日上次月经+28天=3月29日下次月经。跟踪几个周期以确定平均周期长度。
为什么月经迟到了？+
常见原因：压力（最常见）、旅行/时区变化、体重显著变化、剧烈运动改变、新药物（尤其是激素）、多囊卵巢综合征、甲状腺功能障碍、围绝经期和早孕。月经最多晚7天在正常变化范围内。
28天周期是最常见的吗？+
不是——28天只是平均值。牛津大学对60万个周期的大型研究发现周期自然范围从23-35天。不到20%的女性恰好有28天周期。