筋肉量計算機
NEW体重と体脂肪率から骨格筋量を計算。男女別ベンチマーク表と自然な遺伝的ポテンシャル推定付き。
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How to use
- 1入力：体重(kg),体脂肪率%（例：80,20）
Frequently Asked Questions — 筋肉量計算機
健康的な筋肉量の割合は？+
骨格筋の典型的な割合：男性38-54%、女性28-39%。精鋭アスリートは50%超（男）も。