女性の腰臀比計算機とチャート

女性向けWHO基準で腰臀比を計算します。

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Frequently Asked Questions — ウエスト・ヒップ比計算機

女性の健康的な腰臀比とは?+

WHO:女性の腰臀比0.80未満が健康。0.80-0.85は中等リスク、0.85超は高リスク。

女性の理想的なウエストは?+

WHO推奨:ウエスト80cm未満は低リスク、80-88cmは中等リスク、88cm超はリスク大。

WHRはBMIより健康リスクをよく予測しますか?+

研究によりWHRは内臓脂肪を反映するためBMIより心血管リスクをよく予測します。