Tính Khối Lượng Cơ
NEWTính khối lượng cơ xương từ cân nặng và tỷ lệ mỡ cơ thể. Nhận bảng benchmark nam/nữ và tiềm năng cơ tự nhiên.
#muscle mass calculator#skeletal muscle mass#lean body mass calculator#how much muscle do i have#muscle mass percentage
Loading tool...
How to use
- 1Nhập: cân_nặng,tỷ_lệ_mỡ% (vd: 80,20)
Frequently Asked Questions — Tính Khối Lượng Cơ
Tỷ lệ cơ lành mạnh là bao nhiêu?+
Cơ xương điển hình: Nam 38-54% tổng trọng lượng cơ thể. Nữ 28-39%. Vận động viên có thể vượt 50% (nam).