摄入大量蛋白质还能保持生酮状态吗？

Question

摄入大量蛋白质还能保持生酮状态吗？

Accepted Answer

可以。对于积极运动的人士，额外的蛋白质用于肌肉修复，通常不会阻断生酮状态。

高蛋白生酮计算