计算严格生酮饮食（5%碳水，20%蛋白质，75%脂肪）的精准宏量营养素，确保深度生酮状态。
严格生酮要求将净碳水化合物严格保持在每日卡路里的5%（通常低于20克），20%蛋白质和75%脂肪。这种严格的宏量比例迫使身体快速进入深度生酮状态。
